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独家炸鸡腿

  • 9.5分
  • 16个人参与评分
  • 兴趣
    很感兴趣
  • 难度
    制作简单
  • 时间
    制作时间短
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独家炸鸡腿是一道深受广大吃货欢迎的美食,口感鲜美、营养丰富;在壹品美食频道推荐度达到了84%,相信广大吃货们也和小编一样对独家炸鸡腿情有独钟吧,其实家庭自己动手做独家炸鸡腿一点也不复杂,这道菜的主要食材是:鸡腿、奥尔良粉、面包糠、生粉等,只需花费39分钟,一份鲜香可口的DIY独家炸鸡腿就大功告成了,想吃独家炸鸡腿就跟随壹品网美食菜谱一起动手做吧!如果想偷懒的话,还有我们推荐的本地做独家炸鸡腿最好的店家推荐哦,直接去大快朵颐吧!

发布于2017-07-01
食材
耗时
  • 准备时间:
  • 制作时间:10-30分钟
  • 用餐人数:
独家炸鸡腿制作步骤
  • 1
    提前一晚腌制鸡腿,腌制口味随各人爱好,不一定要奥尔良粉,可以用葱蒜酱油沙茶也行,
    独家炸鸡腿
  • 2
    裹生粉
    独家炸鸡腿
  • 3
    加蛋液
    独家炸鸡腿
  • 4
    下锅
    独家炸鸡腿
  • 5
    完成
    独家炸鸡腿
  • 6
    后面的炸过火了
    独家炸鸡腿
独家炸鸡腿中鸡腿的营养信息(100克)
  • 热量(大卡) 181.00
  • 碳水化合物(克) 0.00
  • 脂肪(克) 13.00
  • 蛋白质(克) 16.00
  • 维生素A(微克) 44.00
  • 维生素E(毫克) 0.03
  • 硫胺素(毫克) 0.02
  • 核黄素(毫克) 0.14
  • 烟酸(毫克) 6.00
  • 胆固醇(毫克) 162.00
  • 镁(毫克) 34.00
  • 钙(毫克) 6.00
  • 铁(毫克) 1.50
  • 锌(毫克) 1.12
  • 铜(毫克) 0.09
  • 锰(毫克) 0.03
  • 钾(毫克) 242.00
  • 磷(毫克) 172.00
  • 钠(毫克) 64.40
  • 硒(微克) 12.40
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  • 64%

    11%

    25%

  • 制作兴趣
  • 59%

    14%

    27%

  • 制作难度
  • 59%

    25%

    16%

  • 制作时间
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
独家炸鸡腿去哪吃
海通1号(梅峰店)
  • 特色招牌菜:大象蚌
  • ¥301元
  • 0591-86211777
小鱼小牛时尚欢乐餐厅(元洪城店)
  • 特色招牌菜:三足鼎立
  • ¥77元
  • 0591-83502070
牛牛涮轻时尚牛肉主题火锅
  • 特色招牌菜:凉拌海带丝
  • 0591-38101333
独家炸鸡腿做法大全
独家炸鸡腿
  • 独家炸鸡腿
  • 原料:小鸡腿,鸡蛋,葱姜蒜,盐,糖料酒蚝油酱油十三香,玉米淀粉,面包糠
香葱芝麻鸡蛋饼
香蕉芝士蛋糕
  • 香蕉芝士蛋糕
  • 原料:淡奶油,低粉,粟粉,全麦饼干,鸡蛋,香蕉,奶酪,黄油,红糖
炒面
  • 炒面
  • 原料:调料粉,黑胡椒粉,牛肉,鸡蛋,挂面,花生油,精盐,小白菜
石锅拌饭
  • 石锅拌饭
  • 原料:米饭,糖,料酒,蒜泥,鸡精,韩味辣椒酱,蚝油,香油,白芝麻,番茄酱,鸡蛋,黄豆芽,青椒,火腿肠,五花肉,海带,花生油,大葱,胡萝卜,香菇,精盐