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小瓢虫三明治

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  • 难度
    制作简单
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    制作时间短
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小瓢虫三明治是一道深受广大吃货欢迎的美食,口感鲜美、营养丰富;在壹品美食频道推荐度达到了75%,相信广大吃货们也和小编一样对小瓢虫三明治情有独钟吧,其实家庭自己动手做小瓢虫三明治一点也不复杂,这道菜的主要食材是:百吉福奶酪片、吐司片、鸡蛋、黄瓜等,只需花费25分钟,一份鲜香可口的DIY小瓢虫三明治就大功告成了,想吃小瓢虫三明治就跟随壹品网美食菜谱一起动手做吧!如果想偷懒的话,还有我们推荐的本地做小瓢虫三明治最好的店家推荐哦,直接去大快朵颐吧!

发布于2017-05-18
食材
耗时
  • 准备时间:
  • 制作时间:
  • 用餐人数:
小瓢虫三明治制作步骤
  • 1
    准备好以上食材 和圆形慕斯圈
    小瓢虫三明治
  • 2
    用慕斯圈把吐司切成圆形 准备两个圆形然后切下其中一个圆形的一小部分作为
    小瓢虫三明治
  • 3
    芝士片剪成圆形 切下和吐司片同等大小的头部去掉不要,盖上小瓢虫的身子 和头部 这样准备两个小瓢虫
    小瓢虫三明治
  • 4
    瓢虫身体部分中间剪开 剪一小块 作为它的头 用裱花袋装上好时巧克力酱 点在身上 画出腿和须 同样用番茄酱做出另一个小瓢虫
    小瓢虫三明治
  • 5
    打两个鸡蛋 摊出鸡蛋皮 切成大小两个长方形
    小瓢虫三明治
  • 6
    在鸡蛋皮上划斜
    小瓢虫三明治
  • 7
    黄瓜削皮 把黄瓜皮 剪出茎叶的形状摆在鸡蛋花下面 用橘子摆出橘子花 用黄瓜皮做好茎叶
    小瓢虫三明治
  • 8
    一份小瓢虫三明治早餐就做好了
    小瓢虫三明治
小瓢虫三明治中鸡蛋的营养信息(100克)
  • 热量(大卡) 144.00
  • 碳水化合物(克) 2.80
  • 脂肪(克) 8.80
  • 蛋白质(克) 13.30
  • 维生素A(微克) 234.00
  • 维生素E(毫克) 1.84
  • 硫胺素(毫克) 0.11
  • 核黄素(毫克) 0.27
  • 烟酸(毫克) 0.20
  • 胆固醇(毫克) 585.00
  • 镁(毫克) 10.00
  • 钙(毫克) 56.00
  • 铁(毫克) 2.00
  • 锌(毫克) 1.10
  • 铜(毫克) 0.15
  • 锰(毫克) 0.04
  • 钾(毫克) 154.00
  • 磷(毫克) 130.00
  • 钠(毫克) 131.50
  • 硒(微克) 14.34
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  • 60%

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  • 制作兴趣
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  • 制作难度
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    7%

  • 制作时间
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  • 制作时间:
小瓢虫三明治去哪吃
熊本熊鲷鱼烧专门店(熊本熊甜品专门店)
  • 特色招牌菜:北海道霜淇淋
  • ¥15元
  • 18030111973
重庆小天鹅(大洋东街店)
  • 特色招牌菜:不写了
  • ¥76元
  • 0591-88319159
渝都干锅辣鸭头
  • 特色招牌菜:无油烤烧饼
  • 0312-8872999
小瓢虫三明治做法大全
鸡蛋炒饼
  • 鸡蛋炒饼
  • 原料:发面饼,水,腰果,鸡蛋,黄瓜,腊肠,花生油,精盐
鸡茸黄瓜盅
  • 鸡茸黄瓜盅
  • 原料:五香粉,鸡胸脯肉,黄瓜,花生油,大葱,姜,味精,精盐
黄瓜炒肉
  • 黄瓜炒肉
  • 原料:肉,葱花,黄瓜,酱油,花生油,精盐
番茄意面
  • 番茄意面
  • 原料:意面,鸡精,鸡蛋,西红柿,黄瓜,火腿肠,洋葱,花生油,精盐
老醋花生仁
  • 老醋花生仁
  • 原料:花生米,老陈醋,生抽,细香葱,精盐,黄瓜,色拉油,绵白糖,洋葱,香菜