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重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡

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    制作简单
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重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡是家常菜中的一道名吃,也是去家常菜馆必点之一,在壹品美食频道推荐度达到了98%,如果你喜欢重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡就去投上一票吧,相信广大吃货们也和小编一样对重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡情有独钟吧,其实家庭自己动手做重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡一点也不复杂,这道菜的主要食材是:子鸡、冻豆腐、火腿、菠菜等,只需花费32分钟,一份鲜香可口的DIY重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡就大功告成了,想吃重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡就跟随壹品网美食菜谱一起动手做吧!如果想偷懒的话,还有我们推荐的本地做重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡最好的店家推荐哦,直接去大快朵颐吧!

标签: 家常菜 重阳节 汤锅 鲜香 发布于2015-01-10
食材
耗时
  • 准备时间:无
  • 制作时间:30分钟-1小时
  • 用餐人数:1-2人
重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡制作步骤
  • 1
    火腿旺火蒸软
  • 2
    子鸡洗净,冻豆腐切块
  • 3
    取锅一只,鸡,豆腐,火腿(连同蒸火腿的汁)入锅
  • 4
    鸡煮熟下菠菜
  • 5
    略煮开即可关火,趁热喝吧
重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡中冻豆腐的营养信息(100克)
  • 热量(大卡) 81.00
  • 碳水化合物(克) 4.20
  • 脂肪(克) 3.70
  • 蛋白质(克) 8.10
  • 纤维素(克) 0.40
  • 维生素E(毫克) 2.71
  • 硫胺素(毫克) 0.04
  • 核黄素(毫克) 0.03
  • 烟酸(毫克) 0.20
  • 镁(毫克) 27.00
  • 钙(毫克) 164.00
  • 铁(毫克) 1.90
  • 锌(毫克) 1.11
  • 铜(毫克) 0.27
  • 锰(毫克) 0.47
  • 钾(毫克) 125.00
  • 磷(毫克) 119.00
  • 钠(毫克) 7.20
  • 硒(微克) 2.30
重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡制作小贴士
  • 宣威火腿或金华火腿都可以
重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡功效与作用

常吃重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡具有开胃等功效;

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重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡去哪吃
嘎嘎香东北家常菜
  • 特色招牌菜:火爆腰花
  • 18600466608
川湘家常菜
  • 13520885690
重阳特辑——火腿浓汤煨子鸡做法大全
老豆腐
  • 老豆腐
  • 原料:干虾,冻豆腐,大白菜,酱油,花椒,花生油,大葱,精盐
木耳烧豆腐
  • 木耳烧豆腐
  • 原料:生抽,香油,冻豆腐,萝卜,花生油,大葱,蒜,姜,味精,精盐,木耳,香菜
白菜冻豆腐
牛肉粉冻豆腐虾煲
豆腐面
  • 豆腐面
  • 原料:肉酱,冻豆腐,挂面,精盐