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万圣节解剖台上的血眼

  • 6.5分
  • 8个人参与评分
  • 兴趣
    很感兴趣
  • 难度
    制作简单
  • 时间
    制作时间短
  • 我要投票

万圣节解剖台上的血眼是一道深受广大吃货欢迎的美食,口感鲜美、营养丰富;在壹品美食频道推荐度达到了79%,相信广大吃货们也和小编一样对万圣节解剖台上的血眼情有独钟吧,其实家庭自己动手做万圣节解剖台上的血眼一点也不复杂,这道菜的主要食材是:鸡蛋白、奇异果、番茄酱、蚝油等,只需花费38分钟,一份鲜香可口的DIY万圣节解剖台上的血眼就大功告成了,想吃万圣节解剖台上的血眼就跟随壹品网美食菜谱一起动手做吧!如果想偷懒的话,还有我们推荐的本地做万圣节解剖台上的血眼最好的店家推荐哦,直接去大快朵颐吧!

标签: 万圣节 甜品 早餐 发布于2016-10-31
食材
耗时
  • 准备时间:10分钟内
  • 制作时间:10分钟内
  • 用餐人数:1-2人
万圣节解剖台上的血眼制作步骤
  • 1
    蛋清和蛋黄分离
    万圣节解剖台上的血眼
  • 2
    锅热油,放入煎蛋圈,倒入蛋清
    万圣节解剖台上的血眼
  • 3
    番茄酱加水释稀
    万圣节解剖台上的血眼
  • 4
    再盘上涂成一滩血的样子
    万圣节解剖台上的血眼
  • 5
    蛋白上面放一片奇异果片,滴上一滴蚝油,或者深色的液体
    万圣节解剖台上的血眼
  • 6
    把蛋‘眼’放在血上即可
    万圣节解剖台上的血眼
万圣节解剖台上的血眼中鸡蛋白的营养信息(100克)
  • 热量(大卡) 60.00
  • 碳水化合物(克) 3.10
  • 脂肪(克) 0.10
  • 蛋白质(克) 11.60
  • 维生素E(毫克) 0.01
  • 硫胺素(毫克) 0.04
  • 核黄素(毫克) 0.31
  • 烟酸(毫克) 0.20
  • 镁(毫克) 15.00
  • 钙(毫克) 9.00
  • 铁(毫克) 1.60
  • 锌(毫克) 0.02
  • 铜(毫克) 0.05
  • 锰(毫克) 0.02
  • 钾(毫克) 132.00
  • 磷(毫克) 18.00
  • 钠(毫克) 79.40
  • 硒(微克) 6.97
万圣节解剖台上的血眼制作小贴士
  • 1.奇异果要稍微切割一下,适合眼白(蛋白)的大小比例
请你来投票
  • 57%

    23%

    20%

  • 制作兴趣
  • 99%

    0%

    1%

  • 制作难度
  • 76%

    22%

    2%

  • 制作时间
  • 制作兴趣:
  • 制作难度:
  • 制作时间:
万圣节解剖台上的血眼去哪吃
麻滋辣味
  • 特色招牌菜:水煮鱼
  • 0312-3622267
熊本熊鲷鱼烧专门店(熊本熊甜品专门店)
  • 特色招牌菜:北海道霜淇淋
  • ¥15元
  • 18030111973
啃啃鸭脖
  • 特色招牌菜:豆片
万圣节解剖台上的血眼做法大全
红枣戚风
  • 红枣戚风
  • 原料:红枣肉,柠檬汁,香草精,鸡蛋黄,鸡蛋白,牛奶,色拉油,全脂奶粉,低筋面粉
香蕉葡萄干戚风
日式海绵蛋糕
  • 日式海绵蛋糕
  • 原料:全蛋,柠檬汁,鸡蛋黄,精盐,鸡蛋白,牛奶,黄油,绵白糖,低筋面粉
青椒炒鸡丝拉皮
  • 青椒炒鸡丝拉皮
  • 原料:拉皮,料酒,鸡蛋白,鸡胸脯肉,青椒,酱油,花生油,大葱,精盐
巧克力蛋糕
  • 巧克力蛋糕
  • 原料:低精面粉,糖粉,泡打粉,黑巧克力,可可粉,塔塔粉,鸡蛋黄,鸡蛋白,玉米淀粉,牛奶,花生油