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芹菜腰果

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  • 难度
    制作简单
  • 时间
    制作时间短
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芹菜腰果是一道深受广大吃货欢迎的美食,口感鲜美、营养丰富;在壹品美食频道推荐度达到了88%,相信广大吃货们也和小编一样对芹菜腰果情有独钟吧,其实家庭自己动手做芹菜腰果一点也不复杂,这道菜的主要食材是:腰果、芹菜、花椒、精盐等,只需花费40分钟,一份鲜香可口的DIY芹菜腰果就大功告成了,想吃芹菜腰果就跟随壹品网美食菜谱一起动手做吧!如果想偷懒的话,还有我们推荐的本地做芹菜腰果最好的店家推荐哦,直接去大快朵颐吧!

发布于2015-01-09
食材
耗时
  • 准备时间:无
  • 制作时间:无
  • 用餐人数:1-2人
芹菜腰果制作步骤
  • 1
    芹菜
    芹菜腰果
  • 2
    腰果
    芹菜腰果
  • 3
    芹菜切好,焯水备用
    芹菜腰果
  • 4
    少油,放花椒炒香,将花椒盛出
    芹菜腰果
  • 5
    花椒味的油,放入芹菜快速炒
    芹菜腰果
  • 6
    放入腰果,少盐,炒匀即可
    芹菜腰果
芹菜腰果中腰果的营养信息(100克)
  • 热量(大卡) 552.00
  • 碳水化合物(克) 41.60
  • 脂肪(克) 36.70
  • 蛋白质(克) 17.30
  • 纤维素(克) 3.60
  • 维生素A(微克) 8.00
  • 维生素E(毫克) 3.17
  • 胡萝卜素(微克) 49.00
  • 硫胺素(毫克) 0.27
  • 核黄素(毫克) 0.13
  • 烟酸(毫克) 1.30
  • 镁(毫克) 153.00
  • 钙(毫克) 26.00
  • 铁(毫克) 4.80
  • 锌(毫克) 4.30
  • 铜(毫克) 1.43
  • 锰(毫克) 1.80
  • 钾(毫克) 503.00
  • 磷(毫克) 395.00
  • 钠(毫克) 251.30
  • 硒(微克) 34.00
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  • 020-23375667
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  • 0312-3622267
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  • 特色招牌菜:吃了几口就走了
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  • 0591-87666578|0591-63331111
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