菜谱
菜谱快速导航

老年人菜谱做法大全

  • 鲜虾粥
    1. 鲜虾粥
    2. 食材:大米,胡椒粉,香葱,生姜
    3. 准备时间:10-20分钟
    4. 制作时间:30分钟-1小时
    5. 用餐人数:1-2人
    芝麻蒜蓉土豆丝
    1. 芝麻蒜蓉土豆丝
    2. 食材:土豆,胡萝卜,芝麻,植物油,酱油,白糖,香葱
    3. 准备时间:无
    4. 制作时间:10-20分钟
    5. 用餐人数:1-2人
    黄颡鱼炖豆腐
    1. 黄颡鱼炖豆腐
    2. 食材:黄颡鱼,猪油,豆腐,生姜,白胡椒粉
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:30分钟-1小时
    5. 用餐人数:1-2人
    爱心小肉松蛋糕
    1. 爱心小肉松蛋糕
    2. 食材:鸡蛋,低粉,牛奶,白糖,调和油,千岛酱,肉松
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:30分钟-1小时
    5. 用餐人数:1-2人
  • 瘦肉炒苦瓜
    1. 瘦肉炒苦瓜
    2. 食材:苦瓜,猪肉,食盐,大蒜,生姜
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:10-20分钟
    5. 用餐人数:1-2人
    苋菜炒蛋
    1. 苋菜炒蛋
    2. 食材:苋菜,土鸡蛋,蚝油,大蒜籽
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:10分钟内
    5. 用餐人数:3-4人
    香菇猪肉包子
    1. 香菇猪肉包子
    2. 食材:香菇,猪肉,自发粉,食盐,生姜,大蒜
    3. 准备时间:10-20分钟
    4. 制作时间:10-20分钟
    5. 用餐人数:1-2人
    可乐鸡翅
    1. 可乐鸡翅
    2. 食材:鸡翅,可乐,八角,草果,小葱,味精
    3. 准备时间:10-20分钟
    4. 制作时间:10-20分钟
    5. 用餐人数:1-2人
  • 干煸豆角
    1. 干煸豆角
    2. 食材:豆角,榨菜,生抽,蒜片
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:10分钟内
    5. 用餐人数:1-2人
    蚝油木耳菜
    1. 蚝油木耳菜
    2. 食材:木耳菜,蚝油,大蒜籽
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:10分钟内
    5. 用餐人数:3-4人
    丝瓜木耳炒肉
    1. 丝瓜木耳炒肉
    2. 食材:丝瓜,木耳,瘦肉,生抽,蚝油,料酒,葱花
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:10分钟内
    5. 用餐人数:3-4人
    蜜瓜三明治
    1. 蜜瓜三明治
    2. 食材:吐司,沙拉酱,蜜瓜
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:10分钟内
    5. 用餐人数:1-2人
  • 酸奶芝麻包
    1. 酸奶芝麻包
    2. 食材:酸奶,芝麻,鸡蛋,高筋面粉,白糖,酵母粉,植物油
    3. 准备时间:30分钟-1小时
    4. 制作时间:1-2小时
    5. 用餐人数:1-2人
    红枣母鸡汤
    1. 红枣母鸡汤
    2. 食材:草鸡,红枣,葱段,料酒,金针菇,黄芪
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:1-2小时
    5. 用餐人数:3-4人
    丝瓜木耳蛋汤
    1. 丝瓜木耳蛋汤
    2. 食材:丝瓜,鸡蛋,木耳,十三香
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:10分钟内
    5. 用餐人数:3-4人
    樱桃玛芬蛋糕
    1. 樱桃玛芬蛋糕
    2. 食材:樱桃,黄油,糖粉,鸡蛋,牛奶,蛋糕粉,柠檬汁,无铝泡打粉
    3. 准备时间:10-20分钟
    4. 制作时间:1-2小时
    5. 用餐人数:3-4人