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产妇菜谱做法大全

  • 滋补羊骨汤
    1. 滋补羊骨汤
    2. 食材:羊骨头,金针菇,小白菜,麻椒,花椒,味精,料酒,十三香
    3. 准备时间:10-20分钟
    4. 制作时间:1-2小时
    5. 用餐人数:1-2人
    馄饨皮沙拉盏
    1. 馄饨皮沙拉盏
    2. 食材:馄饨皮,牛油果,胡萝卜,玉米粒,黄瓜,明虾,沙拉酱
    3. 准备时间:10-20分钟
    4. 制作时间:10分钟内
    5. 用餐人数:6人以上
    通草猪脚汤
    1. 通草猪脚汤
    2. 食材:通草,黄芪,猪前脚,红枣
    3. 准备时间:30分钟-1小时
    4. 制作时间:30分钟-1小时
    5. 用餐人数:1-2人
    清蒸鲈鱼
    1. 清蒸鲈鱼
    2. 食材:鲈鱼,生姜,大蒜,生抽,鲍鱼汁,料酒
    3. 准备时间:10-20分钟
    4. 制作时间:10-20分钟
    5. 用餐人数:1-2人
  • 清炖鱼汤
    1. 清炖鱼汤
    2. 食材:鲫鱼,食用油
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:30分钟-1小时
    5. 用餐人数:1-2人
    麻油炒鸡
    1. 麻油炒鸡
    2. 食材:土鸡,土豆,洋葱,干金钱菇,麻油,冰糖,老酒,酱油,豆酱,生姜,胡椒粉
    3. 准备时间:10-20分钟
    4. 制作时间:30分钟-1小时
    5. 用餐人数:1-2人
    猪脚姜
    1. 猪脚姜
    2. 食材:猪脚,糯米甜醋,鸡蛋,白糖
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:1-2小时
    5. 用餐人数:1-2人
    清炖小鲫鱼
    1. 清炖小鲫鱼
    2. 食材:小鲫鱼,大葱,大蒜,香菜,花椒,八角,酱油,鸡精,陈醋,料酒
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:10-20分钟
    5. 用餐人数:1-2人
  • 红菌粟米排骨汤
    1. 红菌粟米排骨汤
    2. 食材:排骨,玉米,胡萝卜,红菌,料酒,姜片,红枣
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:30分钟-1小时
    5. 用餐人数:1-2人
    鸡蛋猪肝汤
    1. 鸡蛋猪肝汤
    2. 食材:新鲜猪肝,土鸡蛋,老姜,味精,老陈醋,米酒,酱油
    3. 准备时间:10-20分钟
    4. 制作时间:10-20分钟
    5. 用餐人数:1-2人
    姜酒煲鸡汤
    1. 姜酒煲鸡汤
    2. 食材:土鸡,米酒,干贝,虫草花,红枣,党参,北芪
    3. 准备时间:10-20分钟
    4. 制作时间:30分钟-1小时
    5. 用餐人数:1-2人
    南瓜粳米粥
    1. 南瓜粳米粥
    2. 食材:南瓜,粳米
    3. 准备时间:30分钟-1小时
    4. 制作时间:30分钟-1小时
    5. 用餐人数:3-4人
  • 皮蛋海参粥
    1. 皮蛋海参粥
    2. 食材:大米,海参,皮蛋,油,盐,鸡精,平菇,茼蒿
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:30分钟-1小时
    5. 用餐人数:3-4人
    当归黄芪鸡汤
    1. 当归黄芪鸡汤
    2. 食材:三黄鸡,当归,黄芪,姜片,枸杞,盐,香葱,水,鸡精
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:2小时以上
    5. 用餐人数:3-4人
    鲫鱼煮荷包蛋
    1. 鲫鱼煮荷包蛋
    2. 食材:鲫鱼,鸡蛋,油,盐,葱,姜,料酒
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:10-20分钟
    5. 用餐人数:1-2人
    木瓜鲫鱼汤
    1. 木瓜鲫鱼汤
    2. 食材:鲫鱼,木瓜,油,盐,姜
    3. 准备时间:10分钟内
    4. 制作时间:10-20分钟
    5. 用餐人数:1-2人